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马拉松世界纪录配速跑100米

发布时间：2024-06-30 18:29
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马拉松全长42.195公里，这项运动的世界纪录是由肯尼亚选手邓尼斯-基梅托在2014年柏林国际马拉松比赛中打破的，他的记录是2小时2分57。换算单位：42.195公里=42195...

35-39岁：二级标准：女子4：30（配速6＇24），男子4：10（配速5＇55）。一级标准：女子4：00（配速5＇41），男子3：...

- 精英级：女子3小时30分钟（配速4分59秒），男子3小时10分钟（配速4分30秒）3. 马拉松（Marathon）是一项国际上广泛流行的长跑比赛项目，全程距离为26英里385码，...

4. 配速：8'00"距离：4公里时间：19分钟速度：2.5公里/小时 5. 配速：9'00"距离：5公里时间：22分钟速度：2.25公里/小时 6. 配速：10'00"距离：6公里时间：25...

马拉松配速表一览表如下：1、关门时间：入门新手或老年跑者关门完赛的时间是指完成一场马拉松最迟的时间，每个城市...

基普乔格1小时59分40秒配速表：100m：17.08s；200m：34.17s；400m：1分8秒；800m：2分16秒；1,500m：4分16秒；5,000...

马拉松配速表一览表：配速距离时间速度 5'00" 1公里 10分钟 5公里/小时 6'00" 2公里 13分钟 4公里/小时 7'00" 3公里 16分钟 3公里/小时 8'00" 4公里 19分钟 2.5...

半程马拉松配速表如下：1、半马目标1小时55分配速建议 5000米比赛5分01秒，10000米比赛5分15秒，强度跑5分36秒，马...

4分16秒每公里。马拉松300指的是在3小时内完成全程马拉松比赛。全马距离是42.195公里，而300分钟等于180分钟。要计算配速，可以将总用时除以总距离。将180分钟除以...

最全马拉松配速表配速是在马拉松运动的训练中常使用的一个概念，是英文pace的音译。我们常说的速度通常指一分钟/一小时跑多少距离（距离/时间）；而配速是速度的...