1 最重要的是培养孩子对篮球的兴趣,这一点做到了下面就看他的天赋和悟性 记得我小时候6岁开始接触篮球 2 首先,教练先让我找手感 练球性 作一些原地的拍球 先双手 ...
我是学校篮球校队的!可以只要你喜欢这项运动!就要努力!最好练弹跳和标准投篮!建议你多看下那个科比教学篮球!你要把速度打得很快!但注意节奏!很快你就知道节...
四、更积极乐观的心态 都说爱运动的人乐观,天塌下来都不叫事~其实,这来源于长期训练比赛后形成的良好心态,而这种...
1. 选择七号篮球是一个合适的选择,因为12岁的男孩正处于成长阶段,他们的手掌大小适中,七号篮球的大小与他们的手掌相匹配。2. 篮球号码与球的大小成正比,七号球...
不错的选择,因为男孩子12岁的时候,手掌会相当大一点,这时候选择七号球会比较好一点,因为七号球正好可以与12岁男孩的手掌相匹配。
抢篮球和扣球时一定要奋力跳跃,积极争夺每个高点球。因为跳跃是主要训练内容,故每天要全力跳跃200次左右。牵引法站在20~30米高的土丘上,放松加速向下跑,然后俯...
刘玉栋的精神 但刘玉栋的儿子如今成为大学生了,为何没有打篮球呢?刘玉栋虽然出生于贫困的家庭,但是他的运动天赋...
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他12岁的时候,足足有170的身高。他的静态天赋令人惊叹,动态天赋相当不错。他很快学会了篮球技能。刘宇东也为儿子...
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