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十大高嘌呤食物是什么

发布时间：2024-07-05 21:55
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11. 鲅鱼，嘌呤含量215mg/100g 12. 鸡肉，嘌呤含量208mg/100g 13. 鸡肾（腰子），嘌呤含量206mg/100g 14. 鸭肾（腰子），嘌呤含量198mg/100g 15. 绿豆，嘌呤含量19...

高嘌呤食物包括酵母粉、鸡胸肉、动物内脏如肝、小肠、脑、海产品(如带鱼、鲶鱼、沙丁鱼、凤尾鱼、鲢鱼、鲱鱼、鲭鱼、小鱼干、基围虾、扇贝、牡蛎、蛤蜊)浓汤、火锅汤。嘌呤主要存...

1、高嘌呤的食物主要有：肝、肾、胰、心、脑、肉馅、肉汁、肉汤、鲭鱼、风尾鱼、沙丁鱼、鱼卵、小虾、淡菜、鹅、斑鸡、石鸡、大豆制品、酵母、香菇、紫菜。痛风和...

1.鱼类:鲤鱼、鳕鱼、大比目鱼、鲈鱼、梭鱼、贝壳类、鳗鱼及鳝鱼; 2.肉食:熏火腿、猪肉、牛肉、牛舌、小牛肉、兔高嘌呤肉、鹿肉; 3.禽类:鸭、鸽子、鹌鹑、野鸡...

含嘌呤高的食物有以下豆类:豆腐，黄豆，豆浆等动物内脏:猪肝，鸡肝，鸭肝，牛肝，鸭肠，鸡场等海鲜类:虾，干贝，牡蛎，蛤百蜊，鱼干，海鳗，白带鱼，鲈鱼，鲤鱼...

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橙区（高尿酸血症和痛风患者尽量少吃）中嘌呤食物嘌呤含量50—150mg/100g 鸡胗 149mg/100g 河蟹 147mg/100g 鸡心 144mg/100g 鸭胗 144mg/100g 猪肉138mg/100g 草...

“高嘌呤”食物清单1、海鲜海鲜中所含嘌呤物质很高，吃多了会导致体内嘌呤代谢发生紊乱，引发痛风，对于...

No.1：火锅店秋冬季来临，天气越来越冷，火锅店也就成了大伙儿最喜欢的美味可口。热腾腾的大锅里咕噜咕噜煮着高汤...